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Acondicionamiento

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Acondicionamiento

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Cuando se entrena intensamente, los ligamentos se pueden estirar demasiado. En estos casos, es útil llevar a mano una cinta Kinesio Max. Ayuda a fijar en su lugar un músculo o ligamento lesionado y, por lo tanto, lo protege contra daños mayores. Puede prevenir parcialmente las lesiones asegurándose de proporcionar a sus músculos un buen calentamiento. El aceite tailandés puede ayudarle porque calienta los músculos de manera excelente antes de comenzar el entrenamiento. El entrenamiento intenso produce mucho sudor; ofrecemos neutralizadores de olores confiables.

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